」健康議題就有許多人好奇,便是因為如此,經常可見媒體報導女星獨門減重秘方,當然較多還是透過飲食調整及運動,不過女星們所謂的飲食控制,通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是中山區減肥門診丁斌煌醫生PTT表示,減重初期的女性多會使用此方式,雖採用節食或是食用減重藥物,可在短時間達到理想體重,但根據研究數據顯示,利用此方式減重者,五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤,由此更可證實,節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而,長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者,則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。
台灣不僅是美食商家多,街邊小攤也是有著相當水準的美味,經常令人食指大開,如此琳瑯滿目的美食,也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外,就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度,享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族,不僅容易造成每日鈉攝取量超標,更是因為每日一杯的含糖飲料,促使肥胖問題迅速衍生。安和美醫美外科診所丁醫師建議,除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外,據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示,含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用,導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。
若要成功找回苗條身材,不單是要調整生活作息及飲食習慣,多食用低鹽、低鈉食品,以及減少飲用含糖飲料,降低肥胖風險,當然也仍需保有規律的運動,循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效,也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物,以免減重未成,便傷失了健康,反而適得其反。安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價忠告,透過抽脂雖可快速塑造完美身線,但抽脂並非屬減重方式的一種,最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內,在安全無虞的過程中打造理想中的曲線,但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。
針對肥胖問題找出改善方案,循序漸進的不斷調整,透過抽脂方式輔助減重計畫,讓減重後也不再輕易復胖,也能夠,即使不採激烈減重偏方,也能健康找回輕盈曲線。丁斌煌醫師PTT表示,抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時,普遍都會先預留約0.5分左右的厚度,如此一來,抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題,在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外,更可成功降低出血量及手術感染機率,並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題,更能重雕身線、撫平橘皮組織,且不留一絲難堪疤痕。
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請加入諮詢LINE記者蔡維歆/台北報道
▲利菁可貴同台葉璦菱。(圖/三立提供)
三立都會台每週三晚上10點播出的外景旅遊節目《天后動身吧》本週嘉賓是利菁的表姊葉璦菱,很少上節目的她竟然為了利菁跑到馬六甲出外景,兩人在馬六甲吉里望休閒沙灘追逐嬉戲,一路騎沙岸摩托車,葉璦菱被利菁虧膽量小,只見利菁夠狠一路追喊還撞她,葉璦菱示意以前都是為了工作,這次在馬六甲是真的玩到吃到,觀眾也能夠看到兩人在海灘飆車的畫面,完全像回到年輕時刻。
▲利菁(右2)跟葉璦菱(左)路邊唱歌。(圖/三立供應)
葉璦菱這次拍攝回來看到前兩集播出後,一直訴苦為何方芳芳吃日本摒擋,她就要開沙灘車,在日合法中的時辰曬了快兩個小時,不由得大罵利菁「缺德」,她說:「感應自己局部都要黑了,臉也顯示超卓差,還花了很多多少錢調養美白。」
▲利菁(右)跟葉璦菱騎沙岸車。(圖/三立供應)
在去目的地的路程中,利菁不斷獻寶,取出鼻包中喝的用的調養品,在姊姊眼前也表現出購物天后的一面。而兩人這一趟也去了本地小吃,最搞笑是兩人吃本地吃最後迎接的小吃,利菁說沒帶錢,店家看是明星就說free,利菁硬要追到跑給對方一個kiss,因為絕對不行白吃。
- 丁斌煌醫師:不忌口的狀況產生時,可尋求專業醫師諮詢
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- 丁斌煌醫生評價:減少吸收的多寡及減重的效果,小腸繞道手術
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- 負面新聞處理
- 除臭襪
人人才發現葉璦菱居然是椰子控,本地只如果有椰子的美食她全都愛,這趟拍攝也完全不顧身材,還一直慚愧的笑說:「我在台灣是不會這樣吃甜食的。」而愛唱歌的葉璦菱此次在夜市中與陌頭藝人一路演唱「我心已打烊」,對方只知道小時刻聽媽媽唱過,但不知道跟他合唱的竟是葉璦菱本尊,還忙著跟她要小費。
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