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新店維霖診所維霖內科診所推薦：這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質不花太多錢，輕易可得。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖診所發現：正常環境下，腸道菌群可以或許很好地匡助我們消化食品、接收營養、正常排泄、順暢排毒。


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維霖診所葛雨晴葛雨晴（圖／資料室）

▲大S（左）先前宣布和韓星具俊曄再婚。